챗GPT 의존이 우리 뇌에 미치는 충격적 변화
최신 뇌과학 연구가 밝혀낸 AI 도구 사용이 뇌 활동과 기억력에 미치는 놀라운 영향과 올바른 AI 활용법
과학이 증명한 뇌의 진화를 이끄는 작은 습관들
나이가 들어도 변화할 수 있다는 뇌과학의 놀라운 발견과 함께, 일상 속 작은 습관 세 가지로 뇌를 진화시키는 실전 가이드를 제시합니다.
생성형 AI와 똑똑하게 공존하는 4가지 습관
ChatGPT 의존이 우리의 사고능력을 약화시키고 있다. AI와 건강한 관계를 맺으며 인지능력을 보호하는 4가지 실천법을 알아보자.
