집중력 향상

니콜라스 카: 디지털 과부하 시대, 우리의 사고력은 안전한가?

17년 전 니콜라스 카의 예측이 현실이 되었다. 인터넷과 소셜 미디어가 우리의 깊은 사고력을 어떻게 훼손하고 있는지, 그리고 우리가 잃어가는 것들에 대한 통찰을 살펴봅니다.

0

운동은 집중력 향상을 위한 최고의 방법입니다.

현대인의 집중력 저하 해결책은 결국 ‘운동’. 운동이 집중력 향상에 미치는 긍정적인 영향을 살펴봅니다.

0