긍정심리자본으로 행운을 만드는 과학적 방법
진짜 행운은 우연이 아니라 과학적 방법으로 만들어낼 수 있습니다. HERO 모델로 긍정심리자본을 쌓아 인생을 바꿔보세요.
기대와 현실 사이의 균형잡기
행복은 성공이나 물질적 풍요보다 기대와 현실 사이의 균형에 더 크게 좌우됩니다. 스티븐 호킹, 윌 스미스, 찰리 멍거 등 다양한 인물들의 경험을 통해 건강한 기대 관리의 지혜를 살펴봅니다.
작은 성취로 큰 변화 만들기
매일 반복되는 업무에 지쳤다면? 심리학자들이 증명한 '두 줄 긋기' 방법으로 일상의 작은 성취를 큰 변화로 만들어보세요.