인생 설계

승진·연봉·스펙을 다 채웠는데 공허하다면 사다리가 잘못된 벽에 기대어 있을 확률이 높다. 자기결정이론과 쾌락 트레드밀 연구로 풀어낸 내재적 가치 찾는 법과 실전 3가지 질문을 정리했다.

진정한 부 유형 5가지는 시간·사회·정신·신체·재정으로 풍요를 분해한다. NYT 베스트셀러 사힐 블룸의 프레임과 하버드 80년 행복 연구가 검증한 관계의 가치, 한국 30~40대 직장인용 4단계 설계 도구로 정리했다.

성공한 사람들의 공통점은 작은 습관의 힘을 믿고 실천해온 것입니다. 지금부터 시작할 수 있는 5가지 핵심 습관으로 10년 후 원하는 모습의 자신을 만나보세요.