설탕 섭취가 우리의 생물학적 나이를 빠르게 증가시킬 수 있다는 연구 결과를 다룹니다. 건강과 젊음을 위해 설탕을 줄여야 하는 이유를 알아봅니다.
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특정 수면 자세가 꿈의 내용에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과를 소개합니다.
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