왜 목표를 설정한 사람이 더 빨리 성공할까요?

성과에 영향을 미치는 4가지 요소

우선 목표설정이라는 행동을 함으로써 우리의 성과에는 4가지의 요소가 영향을 미치게 됩니다. 이 4가지의 요소는 바로 주의, 에너지, 지속성, 지식의 발견입니다.

• 성과에 영향을 미치는 4가지 요소

• 주의
• 에너지
• 지속성
• 지식의 발견

이 4가지 요소는 성과에 영향을 미치게 되는데, 그 이유는 무엇일까요? 그 이유는 바로 이 4가지 요소들이 우리를 몰입 상태에 들어가게 해주고, 몰입 상태를 유지하게 해주는 구성 요소들이기 때문입니다. 기억하세요. 몰입의 4가지 요소는 바로 주의, 에너지, 지속성, 지식의 발견입니다.

1. 주의

목표는 주의를 효과적으로 사용할 수 있도록 해 준다.

목표는 주의를 지도하는 역할을 합니다. 목표는 우리의 주의를 한정된 범위에 집중할 수 있게 해주고, 주의를 보다 효과적으로 사용할 수 있도록 하여 더 높은 성과를 기대하게 만들어 줍니다.

2. 에너지

목표는 더 많은 노력을 기울이도록 에너지를 부여한다.

목표는 우리가 더 많은 노력을 기울일 수 있도록 에너지를 부여합니다. 이는 ‘지속성’과도 관련이 있는데, 목표는 결과에 대한 기대, 즉 에너지를 만들고, 기대는 행동을 유도하도록 동기를 부여합니다.

3. 지속성

목표는 노력을 지속할 수 있는 인내력을 제공한다.

지속성은 목표에 도달하기 위해 노력하는 과정에서 발생할 수 있는 모든 난관을 극복하고, 긍정적으로 해석하는 기준의 역할을 합니다. 이 덕분에, 우리는 불필요한 정신적 에너지의 낭비를 막고, 쉽게 포기하지 않도록 한정된 행동전략에 정신적 에너지를 투자하게 됩니다.

4. 지식의 발견

목표는 지식과 전략의 사용, 자극, 발견에 영향을 미친다.

목표는 작업과 관련된 지식과 전략, 자극, 발견과 같은 행동에 간접적인 영향을 미치고, 이런 간접적인 영향들로 인해, 우리는 나와 주변의 수많은 지식과 전략을 활용할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.

뿐만아니라 목표는 우리에게 이미 존재하지만 활성화되지 않았던 지식과 전략도 활성화시키고, 새로운 지식과 전략을 발견하고 확장하도록 만들어 줍니다.

스키마 이론에서는 직무관련 전략의 발견은 활성화된 특별한 스키마에 의존하고, 이런 특별한 스키마는 우리가 직면하는 상황에 의존한다고 하죠.

즉, 목표가 스키마의 활성화를 이끌어내는 상황을 만든다고 할 수 있습니다. 스키마 이론에 따르면, 목표를 설정하는 행동은 다양한 잠재적 스키마의 라우터를 제한하는 역할을 하는데, 이는 전략과 관련이 없는 라우터는 배제된다는 것을 의미합니다.

존 F. 케네디의 이상과 목표

미국은 앞으로 하나의 목표에 전념해야 합니다. 앞으로 10년 안에 인간을 달에 착륙시키고, 무사히 지구로 귀환하도록 하는 목표입니다. 만약 우리가 이를 해낸다면 달에 가는 것은 한 사람이 아니라, 이 나라의 전 국민이 될 것입니다. 우리는 모두 이 목표를 성취하기 위해 열과 성을 다해야 합니다.

이 문장은 1961년에 있었던 미국 대통령 존 F. 케네디의 연설입니다. ‘목표’와 관련된 연설 중에서 이 보다 더 유명한 연설은 찾기 힘들 정도로 강력한 메시지를 담고 있죠. 아마도, 존 F. 케네디는 목표 설정의 중요성을 간파하고 있었던 것으로 보입니다.

1957년 10월 4일에 소련이 세계 최초의 위성인 스푸트니크호를 발사했을 때, 미국은 말 그대로 충격에 휩싸였습니다. 당시에는 상대방의 무기와 과학의 발전이 우리의 생존 위협이 되는 냉전체제 시대였기 때문입니다. 이 때문에 예상을 벗어난 소련의 과학 기술력을 직접 확인하게 된 미국 정부와 시민들은 당황할 수밖에 없었을 겁니다.

그래서 미국은 부랴부랴 위성을 발사하고, 소련을 뒤쫓아 가기 위해 노력했지만, 세계 최초의 타이틀은 언제나 소련이었기 때문에 소련을 이기기 위해서는 단순한 의지 그 이상이 필요한 상황이었던 것이죠.

존 F. 케네디는 ‘그 이상의 것’이 무엇인지를 정확히 알고 있었고, 이 유명한 연설을 통해 미국 전체가 나아가야 할 단 하나의 명확한 방향과 목표를 제시했던 겁니다. 이 목표 덕분에, 미국은 이후에 결국 소련을 제치고 최고의 강대국으로 발돋움할 수 있었고, 케네디는 국민적 영웅으로 떠올라 20세기까지 미국인들이 뽑은 가장 위대한 대통령 1위 자리를 차지할 수 있었습니다.

명확한 목표가 필요한 이유 3가지

그럼 이제 어느 정도는 답이 나온 것 같습니다. 목표는 왜 중요할까요? 명확한 목표가 필요한 이유는 다음과 같이 3가지 정도로 정리할 수 있을 것 같습니다.

1. 명확한 방향성

목표는 지금 당장 내가 무엇을 해야 하는지를 알려 줄 수 있습니다. 만약 목표가 없다면 무엇을 해야 할지 행동을 제대로 계획하기도 힘들고, 조직화 하는 것도 어렵습니다.

명확한 목표도 없이 대충 무엇을 해야 겠다는 생각만 하고 있다면, 갈팡질팡 방황하면서 그냥 시간만 흘려보내게 될 가능성이 큽니다.

2. 강력한 동기부여

목표는 가장 강력한 동기부여 방법 중에 하나입니다. 목표는 미래에 일어날 사건에 대해 미리 경험하고 상상해 보는 ‘인지적 표상’이라고 할 수 있고, 이는 대부분 무언가를 성취하는 것과 관련이 있습니다.

간절히 원하는 것을 성취하거나 성취하고자 할 때, 없던 힘도 생기고, 노력하고, 인내할 가능성이 커집니다.

3. 명확한 자기 인식

목표는 현재의 내 모습을 구체적으로 바라 볼 수 있게 합니다. 만약 목표라는 기준점이 없다면, 현재의 나 자신이 어느 정도의 위치에 있는지 구체적으로 그려 내는 것이 어려울 겁니다. 하지만, 기준으로 삼는 명확한 목표가 있다면, 나의 현재 모습과 위치를 제대로 바라볼 수 있습니다.

Epilogue

‘목표’라는 것은 아주 거창하고 ‘있어’ 보여야 하는 것이 아닙니다. 공부를 조금 더 잘하게 되는 것이든, 더 건강한 몸을 가지는 것이든, 그것을 분명하고 명확한 목표로 만들면, 그 목표가 원하는 것을 이룰 수 있는 가장 빠른 길로 이끌어 줄 겁니다.

미국의 한 연구에 따르면, 미국의 대학생들은 물론 많은 학습자들이 분명한 목표를 갖지 않고 공부하는 경향이 있다고 합니다. 하지만 이는 인생의 목표가 없다는 말과 같습니다. 단순히 ‘성취’를 위해서만이 아닌, 우리 ‘인생’의 행복을 위해서 라도 보다 분명하고 명확한 목표를 세워 보세요. 여기서 중요한 것은 ‘분명하고 명확한 목표’입니다.

물론 대강의 목표라도 있는 것이 목표가 없는 것보다야 낫겠지만, 실제 목표에 도달하기 위해서는 아무 생각 없이 세운 목표 보다는, 분명한 목적을 가진, 잘 계획된 목표가 내가 원하는 것에 더 빨리 도달하게 만들어 줄 수 있습니다.