Self management 뇌 과학이 밝힌 무기력한 하루의 진짜 이유 아무것도 하기 싫은 날이 찾아오는 이유는 단순한 게으름이 아닌 뇌의 자기보호 메커니즘이라는 과학적 근거를 살펴봅니다. sisyphus 2025-05-01 0 sisyphus 당신은 스트레스에 강한 성격인가요? 취약한 성격인가요? 현대인의 스트레스와 성격 특성을 분석하고, 건강하게 관리하는 다양한 방법을 제시합니다. 2025-02-28 sisyphus 몇 년의 시간을 아끼기 위해 몇 시간만 낭비하기 바쁜 일상 속에서 의도적으로 시간을 배분하여, 재충전과 자기계발을 통한 생산성 향상 방법을 제시합니다. 2025-03-16
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