Health & Food 운동할 땐 현기증을 예방하는 올바른 호흡법을 배우세요 운동 중 현기증을 예방하려면 올바른 호흡법을 실천하세요. 운동 종류별로 적합한 호흡법을 통해 건강을 지키고 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. Choco51 2024-12-18 0 Choco51 수명을 늘리고 싶다면 반드시 규칙적인 수면 습관을 가지세요. 수면 패턴의 규칙성이 건강과 수명에 미치는 영향을 분석한 연구 결과. 2024-07-05 Choco51 당신의 치질을 완화시키는 좋은 운동과 악화시키는 나쁜 운동 치질에 도움이 되는 운동과 피해야 할 운동을 알아보세요. 2024-06-29