Self management 도파민 중독: 현대인이 행복을 잃어가는 이유 스마트폰, 쇼핑, 게임에 빠진 현대인들. 중독 전문가가 밝히는 도파민 중독의 과학적 원리와 벗어나는 방법 sisyphus 2025-07-19 0 sisyphus 성공한 사람들이 12월에 꼭 하는 7가지 습관 성공한 사람들이 12월에 실천하는 7가지 습관과 활동을 통해 감사, 건강, 관계를 돌아보고 새로운 한 해를 준비하는 방법을 알아보세요. 2024-12-20 sisyphus 뇌 과학이 밝힌 무기력한 하루의 진짜 이유 아무것도 하기 싫은 날이 찾아오는 이유는 단순한 게으름이 아닌 뇌의 자기보호 메커니즘이라는 과학적 근거를 살펴봅니다. 2025-05-01