성장을 원한다면 불편함을 추구해야 하는 이유
교육과 성장에서 불편함을 추구하는 것이 더 효과적인 학습 성과를 가져오는 이유와 마인드셋의 중요성
심리학이 제안하는 행복감을 높이는 9가지 방법
행복을 찾는 9가지 방법을 소개합니다. 심리학 연구를 바탕으로 실천 가능한 행복 전략을 제안합니다.
취약성은 나약함이 아니라 용기의 척도
취약성은 나약함이 아니라 용기의 가장 큰 척도임을 강조하며, 이를 통해 성숙과 성장을 이끌어내는 방법을 소개합니다.