10년 동안 비만을 방치했나요? 지금 당신의 뇌와 심장이 위험합니다
10년 이상 방치된 비만은 심장마비와 뇌졸중의 위험을 크게 증가시킵니다.
잘못된 다이어트 습관으로 당신이 놓치기 쉬운 4가지
미국 유명 트레이너 제너 리조가 꼽은 잘못된 다이어트 습관 네 가지와 그 위험성을 알아보세요.
숙취를 줄이려면 음주 전에 과일을 드세요
과일을 섭취함으로써 숙취를 45%까지 줄일 수 있다는 놀라운 사실을 소개합니다.