Health & Food 운동 열심히 해도 근손실이 발생한다면? 운동을 열심히 했는데도 불구하고 근손실이 발생하는 이유와 근육을 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아보세요. Choco51 2024-07-07 0 Choco51 잘못된 다이어트 습관으로 당신이 놓치기 쉬운 4가지 미국 유명 트레이너 제너 리조가 꼽은 잘못된 다이어트 습관 네 가지와 그 위험성을 알아보세요. 2024-07-18 Choco51 운동을 너무 열심히 하면 오래 못 산다구요? 1마일 달리기를 통해 운동 강도와 수명 연장의 상관관계를 탐구합니다. 2024-08-03
Health & Food 스트레스는 우리의 식욕을 어떻게 조절할까? 자극적인 매운 맛과 달콤함에 숨겨진 심리학 스트레스와 식습관의 관계 Choco51 2023-12-08 0 Choco51 왜 피해야 할 사람들을 멀리하는 게 중요할까요? 부정적인 사람들과의 관계를 멀리하는 것이 정신 건강에 왜 중요한지 알아봅니다. 2024-07-23 Choco51 식후 과일, 건강을 위한 선택과 달콤한 함정의 미묘한 차이 과일을 먹는 최적의 타이밍 2023-12-15