양적 성장을 넘어 삶의 진정한 가치 발견하기
삶의 질적 성장과 조화
성공으로 이끄는 과학적인 습관 혁명으로 인생을 바꾸는 10가지 전략
뇌과학에 기반한 자기 주도적 신경가소성을 활용하여 바람직한 습관을 형성하고 인생을 변화시키는 전략적 방법을 소개합니다.
지금 행복하지 않다고 느끼는 당신에게
75년 하버드 연구와 심리학 이론으로 밝혀낸 진정한 행복의 비밀. 성공이 아닌 관계와 자율성에서 찾는 행복의 실체.