왜 목표를 설정한 사람이 더 빨리 성공할까요?
목표가 중요한 이유
통제 할 수 있는 것들과 통제 할 수 없는 것들
통제 가능한 것만 집중하기
변화를 두려워하는 당신에게 제안하는 작은 시도들
변화의 어려움을 이해하고 작은 습관으로 변화를 시도하는 방법에 대해 알아봅니다.
지속성
목표가 중요한 이유