주의력

당신이 빠지는 멀티태스킹의 함정, 우리는 왜 한 가지에 집중하지 못할까요?

끊임없는 멀티태스킹 속에서 우리가 잃어버리는 주의력, 집중력, 그리고 삶의 깊이에 대한 통찰

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좁은 시야에서 벗어나게 하는 ‘오픈 포커스’의 마법

현대인의 좁은 시야와 주의력 과부하 문제를 해결할 ‘오픈 포커스’ 기법을 소개합니다.

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