담배 피는 사람도 폐암 위험을 20%나 줄여주는 최고의 식단
저지방 식단이 흡연자의 폐암 발병 위험을 20% 이상 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
아이들의 감정조절에 태블릿PC를 활용하지 마세요.
디지털 기기를 아이들의 감정 조절 도구로 사용하는 것이 왜 문제가 되는지 연구 결과를 통해 알아봅니다.
모든 질병으로 인한 사망률을 20% 낮추는 지중해식 식단
과일, 채소, 통곡물, 견과류 등으로 구성된 지중해식 식단이 모든 질병에 의한 사망 위험을 20% 넘게 줄여준다.