우리 내면의 진짜 욕망과 가짜 욕망 구별하기
진짜 욕망과 가짜 욕망을 구분하고, 내면의 소리에 귀 기울여 진정한 자아를 찾아가는 과정을 소개합니다.
불안할 땐 무얼 하나요?
불안이 우리에게 경고를 주고, 긍정적인 에너지로 전환할 수 있는 방법을 통해 삶의 지혜를 더해준다는 내용을 담고 있습니다.
글쓰기가 변화시키는 이성과 감정의 조화를 통한 삶의 균형
현대 사회의 이성 중심적 사고에서 벗어나 글쓰기를 통해 감정과 이성의 균형을 찾고 진정한 자기 성찰과 삶의 변화를 이끌어내는 방법