자제력을 키우려 할수록 더 실패하는 의지력의 함정
최신 심리학 연구가 밝혀낸 충격적 사실: 의지력 훈련은 오히려 역효과를 낸다. 진정한 자제력의 비밀은 의지력을 사용하지 않는 것이다.
인생이 잘 안 풀릴 때, 이걸 보세요!
인생이 뜻대로 풀리지 않을 때, 우리 주변을 돌아보는 것이 중요합니다. 긍정적인 사람들과 함께 하세요.
긍정적인 사람들이 일상을 바꾸는 5가지 생활 철학
항상 밝은 에너지를 잃지 않는 사람들의 비밀은 일상에서 실천하는 구체적인 5가지 습관에 있습니다.