뇌과학이 밝혀낸 몰입의 진짜 원리
시작이 어려운 이유부터 뇌과학이 밝혀낸 집중력 향상의 3가지 핵심 원리까지, 몰입 상태로 들어가는 구체적인 방법을 알아보세요.
인생은 스프레드시트가 아니다
수치로 측정할 수 없는 인생의 진정한 가치와 시간의 소중함을 깨닫고, 완벽한 계획에 얽매이지 않는 의미 있는 삶을 살아가는 방법
변화를 두려워하는 당신에게 제안하는 작은 시도들
변화의 어려움을 이해하고 작은 습관으로 변화를 시도하는 방법에 대해 알아봅니다.