지속 가능한 열정을 만드는 내재적 동기의 과학
내재적 동기가 형성되는 과학적 원리와 이를 일상에 적용하는 실천적 전략을 알아봅니다.
심리학이 제안하는 행복감을 높이는 9가지 방법
행복을 찾는 9가지 방법을 소개합니다. 심리학 연구를 바탕으로 실천 가능한 행복 전략을 제안합니다.
끝없는 고민의 늪에서 벗어나는 법
목표 관리는 체계적으로 하면서 정작 마음 관리는 소홀히 하는 이유와 글쓰기를 통한 마음 관리의 과학적 원리를 알아봅니다.