Health & Food 근력 운동, 얼마나 자주 해야 할까요? 근력 운동은 이틀에 한 번이 가장 적당합니다. 매일 하면 효과가 적고 부상 위험이 있습니다. Choco51 2024-07-29 0 Choco51 셀룰라이트 줄여주는 음식 5가지 여름에도 자신감을 잃지 않도록 셀룰라이트를 줄여주는 5가지 음식을 소개합니다. 2024-08-26 Choco51 진짜 기초생활수급자의 적나라한 현실과 건강의 가치 건강은 행복한 삶의 기반 2023-10-16