목표 설정의 심리학: 자존감을 높이는 목표와 낮추는 목표의 차이
새해 목표 설정 시 자존감을 높이는 목표와 낮추는 목표의 차이를 심리학적 관점에서 분석하여 진정성 있고 실현가능한 목표 설정법을 제시합니다.
인간의 모든 행동을 지배하는 6가지 심리적 욕구
토니 로빈스와 클로이 마다네스가 제시한 인간의 6가지 기본 니즈를 통해 자신과 타인의 행동 패턴을 이해하고 더 나은 삶을 설계하는 방법을 알아봅니다.
부자가 되어도 왜 행복하지 않을까? 돈과 행복의 역설
모건 하우절이 제시하는 쾌락적 러닝머신의 함정과 진정한 행복을 찾는 방법을 알아보겠습니다.
