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효율적인 시간 관리 전략을 통해 성인 ADHD를 가진 사람들이 일상생활을 개선할 수 있는 10가지 방법을 소개합니다.

이직을 고민하는 후배들에게 전하는 따뜻한 조언과 경험에서 우러나온 5가지 핵심 당부.

'물음표 살인마'를 효과적으로 대처하는 방법을 통해 더 효율적이고 생산적인 직장 생활을 할 수 있습니다.

계획과 실행의 차이를 이해하고, 생산성을 높이는 방법을 소개합니다.