인지과학으로 증명된 Anki 활용법: 학습 효과를 10배 높이는 방법
인지과학 기반의 학습 도구 Anki를 통해 학습 효과를 극대화하고 삶의 밀도를 높이는 구체적인 활용법을 소개합니다.
변화를 두려워하는 당신에게 제안하는 작은 시도들
변화의 어려움을 이해하고 작은 습관으로 변화를 시도하는 방법에 대해 알아봅니다.
자신감을 불러일으키는 자기 확언의 힘
자신감을 불러일으키는 자기 확언의 중요성과 다양한 인물들의 구체적인 사례를 통해, 개인이 어려움을 극복하고 성공을 이루는 비결을 소개합니다.