Health & Food 근력 운동, 얼마나 자주 해야 할까요? 근력 운동은 이틀에 한 번이 가장 적당합니다. 매일 하면 효과가 적고 부상 위험이 있습니다. Choco51 2024-07-29 0 Choco51 코팅 벗겨진 프라이팬에 고기를 볶아도 괜찮을까요? 코팅이 벗겨진 프라이팬을 계속 사용해도 건강에 미치는 영향은? 코팅 벗겨진 프라이팬 사용에 대한 진실을 알아봅니다. 2024-07-02 Choco51 수면 패턴을 추적하고 숙면을 돕는 보약같은 앱 2가지 수면 앱을 통해 개인의 수면 패턴을 추적하고 숙면을 돕는 다양한 기능을 소개합니다. 2025-01-31