사고력을 최대치로 끌어올리는 몰입의 기술
돋보기로 햇빛을 모으듯 생각의 초점을 맞춰 문제를 해결하는 몰입의 기술을 체계적 5단계로 완전 정복하세요.
운동이 내 몸과 마음에 주는 놀라운 효과
근력운동이 신체 건강은 물론 정신 건강과 자신감 향상에 기여함을 설명합니다.
관계 회복을 위해 사과하고 싶다면 이 7가지를 기억하세요.
진심 어린 사과로 상대방의 마음을 풀어주는 7가지 핵심 전략을 알아봅니다.
