목표설정

물은 가장 낮은 곳에 거한다.

자매품 <타이탄의 도구들>

누구에게나 단점은 있다.

나와의 약속을 지키지 못하면 자기 효능감이 낮아지고 자기 방해 현상이 발생할 수 있습니다. 현실적인 목표 설정과 루틴화, 동기 부여로 이를 극복해 보세요.