Self management 나를 망치는 마이크로스트레스를 이해하고 관리하는 방법 일상의 작은 스트레스 해소법 sisyphus 2024-03-20 0 sisyphus 과학이 증명한 뇌의 진화를 이끄는 작은 습관들 나이가 들어도 변화할 수 있다는 뇌과학의 놀라운 발견과 함께, 일상 속 작은 습관 세 가지로 뇌를 진화시키는 실전 가이드를 제시합니다. 2025-07-02 sisyphus 번아웃을 이기고 당신의 열정을 되찾는 스마트한 전략들 일상에서 실천할 수 있는 간단한 방법들 2024-02-28