현실적인 접근으로 인생의 변화를 만드는 방법
부정적인 생각을 버리고 현실적인 목표를 세워 단계적으로 달성해 나가는 방법에 대해 논의합니다.
취약성은 나약함이 아니라 용기의 척도
취약성은 나약함이 아니라 용기의 가장 큰 척도임을 강조하며, 이를 통해 성숙과 성장을 이끌어내는 방법을 소개합니다.
새로운 지식을 자신의 언어로 정리해야 하는 이유
새로운 지식을 자신의 언어로 정리함으로써 이해를 깊게 하고, 사고의 지평을 확장하며 실질적으로 활용할 수 있는 방법에 대해 살펴봅니다.