Success & Psychology 달리기로 인생을 바꾼 여성 창업가 앤 말룸의 성공 스토리 앤 말룸의 달리기와 창업 스토리, 그리고 그녀의 성공 비결에 대한 이야기 sisyphus 2025-01-28 0 sisyphus 글쓰기로 성공한 세계적인 작가들의 글쓰기 훈련법 세계적인 작가들이 공유하는 글쓰기 비법을 통해 창의성과 꾸준한 노력을 바탕으로 성공적인 글을 작성하는 방법을 알아봅니다. 2025-01-23 sisyphus 단점을 인정하고 성장하는 구성원이 되는 방법 단점을 인정하고 피드백을 통해 성장하는 구성원이 되는 방법을 소개합니다. 2024-07-28
Health & Food 뛰세요! 더 행복해지게 만드는 달리기의 정신 건강 효과 5가지 달리기가 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 큰 효과를 준다는 사실을 알고 계셨나요? 달리기의 정신 건강 효과 5가지를 소개합니다. Choco51 2024-07-19 0 Choco51 번아웃과 게으름을 구분하는 5가지 방법 번아웃과 게으름을 구분하는 5가지 방법을 통해 자신의 상태를 파악하고 건강을 되찾으세요. 2024-08-24 Choco51 온라인의 부정적 콘텐츠가 정신 건강에 미치는 악영향에 대한 MIT 연구 MIT 연구는 부정적 콘텐츠 소비가 정신 건강에 악영향을 미친다는 점을 입증하고, 이를 개선하기 위한 Digital Diet 플러그인을 제안했습니다. 2024-12-18
Health & Food 효과 만점! 칼로리를 효과적으로 태우는 최고의 운동 TOP 5 효과적으로 칼로리 태우기 Choco51 2023-12-18 0 Choco51 건강하게 아침을 시작하고 싶다면, 챔피언 처럼 아침 식사를 하세요. 아침 식사의 중요성에 대한 연구 결과 2024-02-29 Choco51 운동해도 살이 잘 안 빠지는 이유와 해결책 운동해도 살이 잘 빠지지 않는 이유와 그에 대한 해결책을 알아봅니다. 2024-06-08