당신의 삶을 재충전하는 다운타임의 중요성과 활용 방법
효율성과 최적화의 압박 속에서 다운타임의 중요성을 탐구하고 이를 활용하는 방법을 소개합니다.
당신의 수많은 시간을 절약시켜 줄 ‘문제 정의’의 기술
현실과 이상의 간극으로 문제를 재정의하여 효과적인 해결책을 찾는 혁신적 사고법을 알아봅니다.
자기 돌봄이 아이의 공부와 인생을 바꿉니다
게임만 하고 공부 안 하는 아이, 진짜 문제는 따로 있었습니다. 자기 돌봄을 배운 아이들의 놀라운 변화 스토리.