Self management 니콜라스 카: 디지털 과부하 시대, 우리의 사고력은 안전한가? 17년 전 니콜라스 카의 예측이 현실이 되었다. 인터넷과 소셜 미디어가 우리의 깊은 사고력을 어떻게 훼손하고 있는지, 그리고 우리가 잃어가는 것들에 대한 통찰을 살펴봅니다. sisyphus 2025-09-29 0 sisyphus 앤드류 후버만: 3일 만에 두뇌를 업그레이드하는 과학적 학습법 스탠퍼드 뇌과학자가 제안하는 3가지 학습 전략으로 최소한의 노력으로 최대의 효과를 내는 방법 2025-10-01 sisyphus 뇌과학이 밝혀낸 몰입의 진짜 원리 시작이 어려운 이유부터 뇌과학이 밝혀낸 집중력 향상의 3가지 핵심 원리까지, 몰입 상태로 들어가는 구체적인 방법을 알아보세요. 2025-08-14