인생의 핵심 원칙: 통제 가능한 것에만 집중하라
에픽테토스의 스토아 철학 핵심 원리를 통해 현대인이 실패와 좌절을 극복하고 진정한 내적 자유를 얻는 방법을 알아봅니다.
불안한 미래를 느끼는 젊은 세대의 빈곤공포증과 해법
2008년 금융위기 이후 젊은 세대 사이에 확산되는 빈곤공포증의 원인과 심리적 영향, 그리고 실질적인 극복 방안을 심층 분석합니다.
끝없는 고민의 늪에서 벗어나는 법
목표 관리는 체계적으로 하면서 정작 마음 관리는 소홀히 하는 이유와 글쓰기를 통한 마음 관리의 과학적 원리를 알아봅니다.
