누군가가 나를 무시할 때 분명한 경계 설정으로 나를 지키세요
누군가 우리를 무시하거나 함부로 대할 때, 침묵보다는 차분하면서도 분명한 경계 설정이 필요합니다. 관계를 건전하게 유지하면서도 자존감을 지키는 현명한 대응법을 알아보겠습니다.
하고 싶은 일이 많은데 늘 포기하는 태도를 어떻게 극복할 수 있을까요?
새로운 시도를 하지만 중간에 포기하는 이유와 이를 극복할 수 있는 방법을 알아보세요.
인생의 가장 강력한 무기
메타인지는 자신의 생각과 감정을 객관적으로 인식하고 이해하는 능력으로, 인생에서 가장 강력한 힘 중 하나입니다.
