두려움을 자신감으로 바꾸는 방법
발표 상황에서 극심한 불안을 느끼시나요? 신체 자세부터 긍정적 시각화까지, 발표 공포증을 자신감으로 바꾸는 7가지 효과적인 방법을 알아봅니다.
모건 하우절: 심리적 유동성의 힘
새로운 정보에 맞춰 기존 믿음을 업데이트하는 심리적 유동성이야말로 투자와 인생에서 성공하는 핵심 능력입니다.
무의식을 긍정적으로 훈련시키는 자기보상의 힘
자기 칭찬과 보상이 무의식적 행동 패턴을 긍정적으로 변화시키는 방법을 소개합니다
