성공하는 습관과 인생을 망치는 습관
성공 루틴을 만들어야 하는 이유
특별할 것 없는 평범한 사람들이 인생을 역전시킨 7가지 습관
운도 돈도 실력도 없던 평범한 사람들이 어떻게 인생 역전을 이뤄냈을까? 그들의 공통된 7가지 작은 습관을 통해 성공의 진짜 비밀을 알아보세요.
뇌의 회피 본능을 이해하고 미루는 습관을 극복하는 방법
일을 미루는 습관은 게으름이 아니라 뇌의 자연스러운 회피 메커니즘입니다. 진화심리학적 관점에서 본 회피 본능의 정체와 체계적인 극복 전략을 알아봅니다.