삶의 방향을 재정립하는 네 가지 통찰
네 가지 핵심 통찰을 통해 걱정, 소통, 자기 판단, 그리고 자기 이해의 중요성을 살펴봅니다.
앤드류 후버만: 3일 만에 두뇌를 업그레이드하는 과학적 학습법
스탠퍼드 뇌과학자가 제안하는 3가지 학습 전략으로 최소한의 노력으로 최대의 효과를 내는 방법
쾌락적 무동기: 의미 없는 재미가 당신을 지치게 만드는 이유
즐거움만으로는 진정한 몰입을 만들 수 없다. 새로운 동기 이론이 밝혀낸 '쾌락적 무동기'의 함정과 지속 가능한 만족을 위한 해결책
