Self management 심리학이 증명한 강인한 정신력 만드는 법 사소한 자극에도 쉽게 무너지는 연약한 정신력을 심리학적 근거를 바탕으로 단단하게 만드는 구체적인 방법들을 알아봅니다. sisyphus 2025-06-17 0 sisyphus 불안한 미래를 느끼는 젊은 세대의 빈곤공포증과 해법 2008년 금융위기 이후 젊은 세대 사이에 확산되는 빈곤공포증의 원인과 심리적 영향, 그리고 실질적인 극복 방안을 심층 분석합니다. 2025-09-02 sisyphus 자기 돌봄이 아이의 공부와 인생을 바꿉니다 게임만 하고 공부 안 하는 아이, 진짜 문제는 따로 있었습니다. 자기 돌봄을 배운 아이들의 놀라운 변화 스토리. 2025-06-18
Mindset 게으르고 나태한 자기 자신이 싫어질 때 해야 할 일들 게으름 극복을 위한 몇 가지 조언 Choco51 2023-03-06 0 Choco51 왜 피해야 할 사람들을 멀리하는 게 중요할까요? 부정적인 사람들과의 관계를 멀리하는 것이 정신 건강에 왜 중요한지 알아봅니다. 2024-07-23 Choco51 게으른 내가 싫다면? 운동이 인생을 바꾸는 진짜 이유 운동은 우리의 본능적 요구로, 생존 본능을 발현시키는 중요한 행위입니다. 2024-07-10
Mindset 낮은 자존감을 높이기 위한 7가지 실천 전략 “이걸” 하면 자존감이 높아집니다. Choco51 2023-02-24 0 Choco51 게으르고 나태한 자기 자신이 싫어질 때 해야 할 일들 게으름 극복을 위한 몇 가지 조언 2023-03-06 Choco51 낮은 자존감을 높이는 4가지 방법 자존감이 낮다면 이렇게 해보세요. 2023-02-24