심리학이 증명한 강인한 정신력 만드는 법
사소한 자극에도 쉽게 무너지는 연약한 정신력을 심리학적 근거를 바탕으로 단단하게 만드는 구체적인 방법들을 알아봅니다.
직장에서 인간관계가 잘 풀리는 마음의 습관 3가지
직장에서 가장 힘든 인간관계 스트레스를 줄이는 3가지 마음의 습관을 통해 원만한 관계를 유지하는 방법을 알아보세요.
근력이 정신력을 만드는 과학적 원리
뇌과학이 밝혀낸 신체예산의 비밀과 근력 훈련이 정신력과 자신감을 키우는 놀라운 메커니즘을 살펴봅니다.
