다짐을 현실로 만드는 긍정 스피치의 힘
올해야말로 달라지고 싶다면? 말의 창조적 힘과 긍정적 바넘 효과를 활용해 새해 다짐을 현실로 만드는 실전 방법을 알아보세요.
작은 성취로 큰 변화 만들기
매일 반복되는 업무에 지쳤다면? 심리학자들이 증명한 '두 줄 긋기' 방법으로 일상의 작은 성취를 큰 변화로 만들어보세요.
인생의 어려움 속에서도 나아가는 방법
의지력을 전략적으로 활용하여 삶의 도전과 어려움을 극복하는 방법에 대한 통찰
