운동할 때 피로를 잊고 성과를 높여주는 음악의 마법
운동할 때 음악을 듣는 것이 피로를 잊게 하고 성과를 높여줄 수 있다는 연구 결과를 소개합니다.
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하루에 몇 시간씩 운동한다고 몸은 좋아지지 않는다.
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