성공하는 습관과 인생을 망치는 습관
성공 루틴을 만들어야 하는 이유
바쁜 현대인을 위한 체계적 자기 성찰법
속도에 매몰된 현대 사회에서 성찰의 진정한 가치를 발견하고, 일상에서 실천할 수 있는 체계적인 자기 성찰 방법을 알아봅니다.
목표 설정의 심리학: 자존감을 높이는 목표와 낮추는 목표의 차이
새해 목표 설정 시 자존감을 높이는 목표와 낮추는 목표의 차이를 심리학적 관점에서 분석하여 진정성 있고 실현가능한 목표 설정법을 제시합니다.