우선순위 설정

하루를 꽉 채워도 허무하다면 문제는 시간이 아니다. 시간에 쫓기지 않는 삶은 더 많은 일을 욱여넣는 게 아니라, 내 에너지 리듬에 맞춰 ‘단 하나’에 집중하는 데서 시작된다. 갓생의 역설부터 여백 설계까지 정리했다.

현대 사회의 복잡성에서 벗어나 단순함이 주는 자유와 명료함을 찾는 방법에 대한 실용적인 가이드

삶의 우선순위를 명확히 정하고 그에 맞게 시간과 에너지를 배분하는 실천 전략