시간 부족에 시달린다면 심리적 방어기제를 극복하세요
현대인의 시간 부족 문제는 시간 관리 기술이 아닌 심리적 방어기제에 있다. 불안, 회피, 비교, 눈치, 자기 의심 등의 방어기제를 알아차리고 극복하는 방법을 알아보자.
행복의 조건을 넘어 내면의 기쁨을 만나는 방법
외부 조건에 의존하지 않고, 내면의 평온과 감사함으로 행복을 찾는 방법을 소개합니다.
성공하는 사람들이 현실을 바라보는 방식에서 배우는 선택과 책임의 중요성
성공적인 사람들은 선택의 대가를 받아들이고 책임감을 가지고 자신의 길을 걸어갑니다. 선택과 책임의 중요성을 알아보세요.
