시간 부족에 시달린다면 심리적 방어기제를 극복하세요
현대인의 시간 부족 문제는 시간 관리 기술이 아닌 심리적 방어기제에 있다. 불안, 회피, 비교, 눈치, 자기 의심 등의 방어기제를 알아차리고 극복하는 방법을 알아보자.
일 잘하는 사람들의 공통적인 성공 습관 5가지
성공적인 직장 생활을 위해 업무 효율을 극대화하고 자신의 가치를 높이는 5가지 습관을 소개합니다.
바닷가재가 보여주는 변화와 인내의 힘
바닷가재의 탈피 과정을 통해 변화와 인내의 중요성을 배우고, 이를 우리의 삶에 적용하는 방법을 제시합니다.
