신체 활동

일상 속의 아주 작은 활동만으로도 뇌가 젊어집니다

일상적인 신체 활동으로도 뇌의 인지 처리 속도를 개선하고, 단기간에 더 젊은 뇌 상태를 유지할 수 있는 방법을 소개합니다.

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동안을 유지하는 방법

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