뇌과학자가 밝힌 아침 시간을 혁신적으로 활용하는 모닝루틴의 비밀
아침 시간을 최적화하는 과학적인 방법
삶의 우선순위를 정하고 실천하는 방법
삶의 우선순위를 명확히 정하고 그에 맞게 시간과 에너지를 배분하는 실천 전략
좌절에서 성장으로 이어지는 마음의 과학
실패가 성장의 발판이 되는 심리적 메커니즘과 실패를 도전으로 바꾸는 구체적 방법을 분석합니다.
세타파