변비

Health & Food

하체 비만 원인 분석과 해결 전략으로 예쁜 다리 라인 만들기

하체 비만, 원인별 해결책

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많이 먹으면서도 날씬한 몸매를 유지하는 사람들의 비밀
Choco51

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근육량 증가와 올바른 식습관의 중요성
2023-12-07
근육 성장이 멈췄다면? 단백질만큼 중요한 ‘이것’을 놓치고 있는 겁니다
Choco51

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근육 성장이 느리다면 단백질뿐만 아니라 탄수화물, 휴식, 운동 강도도 중요한 역할을 합니다.
2024-09-03