Economy issue 진짜 기초생활수급자의 적나라한 현실과 건강의 가치 건강은 행복한 삶의 기반 Choco51 2023-10-16 0 Choco51 운동할 땐 현기증을 예방하는 올바른 호흡법을 배우세요 운동 중 현기증을 예방하려면 올바른 호흡법을 실천하세요. 운동 종류별로 적합한 호흡법을 통해 건강을 지키고 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 2024-12-18 Choco51 근력 운동, 얼마나 자주 해야 할까요? 근력 운동은 이틀에 한 번이 가장 적당합니다. 매일 하면 효과가 적고 부상 위험이 있습니다. 2024-07-29
Mindset 지키고 버려야 할 5가지 마음들 내 삶은 마음먹기에 따라서. sisyphus 2021-08-29 0 sisyphus 얼마나 벌어야 행복할까요? 돈과 행복의 관계에 대해 심도 있게 살펴보는 글. 연봉 75,000달러가 행복의 최고 소득일까? 2024-07-01 sisyphus 힘들 때, 무작정 버티지 말고 이 3가지를 기억하세요 힘들 때, 무작정 버티지 말고 수용, 몰입, 만끽을 통해 현재 상황을 극복하세요. 2024-08-16