마라톤

Health & Food

마라톤 즐기는 40세 이상의 절반은 ‘심장’이 위험합니다

중년층의 마라톤이 심장 건강에 미치는 위험을 다룬 연구 결과를 분석합니다.

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아침 한 잔의 토마토 주스로 건강을 지키세요
Choco51

아침 한 잔의 토마토 주스로 건강을 지키세요

아침에 토마토 주스 한 잔이 심장 건강과 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 큰 도움이 됩니다.
2024-08-14
매일의 물 한잔으로 시작하는 하루가 가져오는 놀라운 효과
Choco51

매일의 물 한잔으로 시작하는 하루가 가져오는 놀라운 효과

건강을 위한 작은 습관
2023-12-15