Success & Psychology 달리기로 인생을 바꾼 여성 창업가 앤 말룸의 성공 스토리 앤 말룸의 달리기와 창업 스토리, 그리고 그녀의 성공 비결에 대한 이야기 sisyphus 2025-01-28 0 sisyphus 성공한 리더들이 말하는 독서의 힘 빌 게이츠, 워런 버핏, 일론 머스크 등 성공한 리더들이 공통적으로 강조하는 독서 습관의 중요성과 그 효과적인 활용 방법 2025-04-26 sisyphus 회사가 불만족스러우면 퇴사? 생각해 볼 문제입니다 많은 사람들이 직장에서 불만을 느끼면 바로 퇴사하는 경향이 강해지고 있습니다. 그러나 이는 신중하게 생각해볼 문제입니다. 2024-07-28
Health & Food 뛰세요! 더 행복해지게 만드는 달리기의 정신 건강 효과 5가지 달리기가 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 큰 효과를 준다는 사실을 알고 계셨나요? 달리기의 정신 건강 효과 5가지를 소개합니다. Choco51 2024-07-19 0 Choco51 돈을 써도 아깝지 않은 것들: 가치 있는 투자로 삶의 질을 높이자 삶의 질을 높이는 데 돈을 투자하는 것이 왜 중요한지, 그리고 어떤 항목들이 돈을 써도 아깝지 않은 투자처인지 알아보세요. 2024-08-18 Choco51 나이 들수록 체력이 더욱 중요해지는 이유 체력은 나이가 들수록 더욱 중요해집니다. 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 안정과도 직결됩니다. 꾸준한 운동을 통해 체력을 관리하고, 더 나은 삶을 살아가세요. 2024-07-23
Health & Food 효과 만점! 칼로리를 효과적으로 태우는 최고의 운동 TOP 5 효과적으로 칼로리 태우기 Choco51 2023-12-18 0 Choco51 겨울철에도 밖에 나가야 하는 7가지 이유 겨울철에도 외출이 중요한 이유 7가지: 체중 관리, 면역력 강화, 호흡기 건강, 혈액 순환, 비타민 D 보충, 기분 전환, 신체 유연성 유지. 2025-01-16 Choco51 줄넘기의 숨겨진 효과 8가지 줄넘기의 신체 능력 향상, 심혈관 건강, 골밀도 증가, 스트레스 해소 등 숨겨진 8가지 효과를 자세히 알아봅니다. 2025-01-10