스스로 불행을 자초하는 사람들의 특징들
스스로 불행을 자초하는 8가지 특징과 이를 극복하기 위한 실천 방법을 소개합니다.
마음을 비우는 4가지 핵심 기법
디지털 과부하 시대, 마음의 평온을 되찾는 과학적이고 실천 가능한 4단계 마음 비우기 방법을 제시합니다.
폰 노이만의 사례로 보는 비판적 사고의 중요성
숫자와 계산에 빠져들기 전에 문제의 본질을 파악하는 비판적 사고의 중요성을 폰 노이만의 사례를 통해 알아봅니다.
